La réflexologie est une technique naturelle issue de la tradition chinoise ayant un aspect réparateur et préventif. Elle mobilise les processus d'autoguérison du corps et se pratique en exerçant une pression soutenue, avec le bout des doigts, sur des zones ou des points réflexes situés sur et sous les pieds, mais aussi sur le dos et la paume des mains. Ainsi, elle rétablit l’équilibre du corps et de l’esprit en libérant la circulation d’énergie vitale.

Qu’elle soit plantaire ou palmaire, son but est de procurer une détente profonde. Elle s’adapte aux besoins de chacun et permet une approche différente et complémentaire de la médecine allopathique.

La réflexologie ne prétend pas guérir des maux spécifiques. Elle cherche plutôt à apporter un certain soulagement à toutes sortes d’affections : maux de tête ou de dos, articulaires, syndrome prémenstruel, stress, troubles respiratoires, etc...